안녕하세요. 러브허니맘입니다.100세 시대로 접어들면서 다들 건강식품에 관심이 많은데요. 오늘은 집에서 간단히 만들 수 있고몸에 좋은 흑마늘에 대해 알아보겠습니다. 흑마늘은 마늘을 발효·숙성을 시켜 만든 마늘로폴리페놀 성분이 다른 음식에 비해 10배가량 높고항암효과가 뛰어나 슈퍼푸드로 알려져있습니다. 항암효과마늘에 들어있는 알리티아민 성분은 항암효과와 원기회복에굉장히 좋은 성분으로 알려져있습니다. 풍부하게 들어있어 암을예방하는데 특효약이라고 불리죠. 정력증진 현재 서구화된 식습관과 운동부족 복부비만으로 남성 불임 수가 증가하고 있다고 합니다. 흑마늘의 정력을 증진시키고 자양강장 효과를 주어남성들에게 굉장히 좋은 음식 중 하나입니다. 고혈압 예방 흑마늘에 풍부하게 들어있는 칼륨은 나트륨을 제거하고정상 혈압..
안녕하세요. 러브허니맘입니다.지난 번에 썰전의 전원책 변호사가 JTBC 뉴스룸에 나와서 의문의 1패를 당해 화제가 되었었는데요. 그 이유는 바로 손석희 앵커의 나이 때문입니다.저도 실제 나이를 알기 전까지 40대 후반, 50대 초반이라생각했는데 그보다 훨씬 더 많았습니다. 손석희 앵커는 1956년 6월 20일 생으로현재 나이 만 60세 입니다. 굉장히 동안이죠? 전원책 변호사도 같은 60대로 1살 많은 만 61세랍니다.맘 고생이 심하셨나봐요...... 20대 모습 대학교 시절 모습이라고 하는데요. 정말 잘생겼죠? 젊었을 때 여학생들의 인기를 한 몸에 받았다고 하네요.검소함이 몸에 베었다고... 30대 모습 30대도 연예인 못지 않은 뚜렷한 이목구비와오똑한 콧날! 멋있네요. 국민 여동생 아이유와도 함께 ~..
안녕하세요. 러브허니맘입니다.오늘은 신혼부부 돈관리법에 대해 알아보겠습니다. 현재 물가가 상승되면서외벌이로 돈을 모으기가 사실상돈 모으기가 어려워졌습니다. 그렇기 때문에 많은 신혼부부들이 맞벌이를선택하고 생계를 유지하고 있는데요. “어떻게 하면 돈을 빨리 모을 수 있을까?” 누구나 한번쯤 생각해봤을 생각인데요. 내 집 마련의 꿈을 위해 돈을 최대한 아껴보지만 통장은 마이너스... 어떻게 하면 효율적으로 돈을 모을 수 있을지 알아볼게요. 통장 쪼개기 우선 통장을 4개로 쪼개 관리하면 입·출금 내역을 쉽게파악할 수 있어 불필요한 지출을 줄일 수 있습니다.*4개의 통장 – 적금·지출·투자·비상금통장* 통장 관리자 선출 통장을 따로 관리하는 것이 아니라, 통합해 한 사람이 관리하는 것이좋습니다. 선출할 때 돈을..
오늘은 자녀 결혼자금에 대해 알아보려고 해요.자녀를 대학교까지 보낸 게 끝이 아니라, 결혼자금까지생각해야하는 시기가 왔습니다. 아이를 대학교까지 보내는 것만으로도억소리가 나는데 결혼자금까지.... 삼성생명 은퇴연구소에서 발표한 보고서를 보면평균 1억 2506만원을 지원해 결혼을 시켰다고 합니다. 1억 2506만원... 굉장히 큰 돈이죠.돈 있는 사람들 위주로 조사했나봐요. 아들 - 9373만원, 딸 - 4167만원 남자는 집을 마련해야해서 돈이 여자보다 2배 넘게 지원을 받았네요.제가 아는 지인도 부모님께 지원 받아서 집 구입했다고 하더라고요. 근데 이렇게 결혼자금을 마련해주는 것도 걱정인데지원해주고나면 정작 우리들의 노후자금을 마련하지 못해이만저만 걱정이 아니라고 하네요. 서울시 57% 노인 분들이 노..
오늘은 건축물대장 무료열람 방법을 알아보도록 할게요. 건축물 대장은 건축물 관련 사항을 기재한 서류이기 때문에 부동산 거래에 필수 서류입니다. 민원24시는 건축물대장 뿐만 아니라 주민등록등본 가족관계증명서, 토지대장, 지방세 과제증명 등 다양한 서류들을 어디서든 뽑을 수 있습니다. 접속한 다음 자주찾는 민원에서 [건축물대장등초본 발급(열람)신청] 클릭 4가지 방법 중 한 가지 방법을 선택해 로그인하시면 됩니다. 비회원 로그인으로도 가능하니 회원가입이 안하신 분들은 비회원 로그인으로 하시면 됩니다. 비회원 로그인으로 하면 필수입력사항과 수집에 대한 동의를 해야함! 로그인 후 발급/열람 중 하나를 선택해 정보를 입력하고 열람하시거나 발급 받으시면 됩니다. 오프라인 발급 및 열람은 수수료를 지불해야 가능하지만..
국민연금을 받기 위해 최소 가입기간이 10년을 채워야하는데 이 기간을 채우지 못하면 반환일시금을 돌려 받게 되어 있습니다. 하지만, 잘 몰라 찾지 않아 소멸된 돈이 5년 간 40억원에 달한다고 합니다. 오늘은 국민연금 반환일시금 지급대상에 대해 알아보고 이런 일이 없었으면 좋겠네요. 국민연금 반환일시금 지급대상 및 조건은 국민연금공단 포털사이트에서 확인 가능합니다. (국민연금공단링크 ☞ http://www.nps.or.kr/ [알기쉬운 국민연금] → [연금 종류 및 청구] → [반환일시금]으로 들어가 확인하면 됩니다. 반환일시금은 60세 도달이나 사망, 국외이주로 국민연금에 더 이상 가입할 수 없거나 수급요건을 채우지 못한 경우 보험료에 이자를 더해 일시금으로 지급하는 제도입니다. ▲수급요건 가입기간이 ..
랜카드 드라이버는 컴퓨터로 인터넷을 하기위해서 꼭 필요한 드라이버입니다. 이 드라이버가 설치되어 있지 않으면 인터넷을 연결해도 연결이 되지 않죠. 오늘은 컴맹도 쉽게 따라할 수 있는 랜카드 드라이버 설치 및 다운로드 방법 소개해드릴게요. 제가 어렸을 때까지만 해도 랜카드 드라이버를 일반인이 설치하기가 까다롭고 어려웠는데요. 지금은 IT기술이 발달하면서 프로그램 설치 하나로 드라이버를 설치할 수 있습니다. 포맷을 하기 전에 이 프로그램을 설치하고 하시면 인터넷 잡기가 수월할거에요. 랜카드는 프로그램으로 쉽게 설치할 수 있습니다. 이 외에도 이 있는데 이건 나중에 설명해드릴게요. 포맷하기 전에 다운로드 하고 USB에 담아주세요. 그 이유는 포맷을 하고나면 랜카드 드라이버도 삭제되기 때문에 인터넷이 되지 않거..
안녕하세요. 러브허니맘이에요. 제 취미가 격투기 보는 건데요. 오늘 한국 최초 UFC 여성 파이터인 함서희씨가 다니엘 테일러와 경기가 있었는데 거의 보이는 듯한 차별을 하더라고요. 경기결과도 30대 27의 결과를 낸 심판이 두명이나 있었고, 눈 찌르기에 당해서 잠시 경기를 중단요청을 했는데 심판은 그 요구를 받아들이지 않고 바로 경기하라고 해서 무차별적인 공격에 당해버렸네요. 함서희는 UFC 전적 1승 2패를 가진 선수였는데요. 작년 11월 서울 대회에서 코트니 케이시를 이겼고, 데뷔전에서 조앤 칼더우드에게, 3월에 벡 롤링스에게 판정패를 당한 선수에요. 그래도 종합격투기에서 좋은 모습을 보여줬기 때문에 기대를 걸었죠. 다니엘 테일러는 UFC 두번째 경기였는데 데뷔전에서 지고 이번에 함서희에게 이기면서 ..
안녕하세요. 러브허니맘이에요.오늘은 검찰사무직 경쟁률에 대해 알아볼 예정인데요. 검찰사무직은 전보다 채용인원이2배 가까이 오르면서 경쟁률이 크게떨어진 상태랍니다. 오늘 저와 함께 알아볼게요. 작년까지만 해도 9급 검찰사무직(일반)선발인원은 190명. 응시자는 12,298명으로64.72 : 1의 경쟁률이었는데요. 올해부터 선발인원을 340명으로늘리면서 경쟁률이 다소 낮아진 상태에요. 선발인원 340명, 응시자 19,139명으로올해 경쟁률은 56.29대1을 기록했습니다. 선발인원이 늘어나면서 응시자 또한 늘어난상태인데요. 그래도 경쟁률이 다소 낮아진 편이라열심히 하시면 가능성이 있습니다. 검찰사무직 공무원은 검사를 도와다양한 업무를 진행하고 서류작성 및 보존업무를도와주는 직업이랍니다. 올해 합격선은 367...
안녕하세요. 러브허니맘이에요. 이번에 서유리씨가 힙합의 민족2에 나와서 화제가 되었었는데요. 연관검색어를 보니 [서유리 남편]이라는 검색어가 뜨더라고요. 그래서 진짜 결혼했나? 궁금해서 저도 한번 찾아봤어요. 서유리씨는 2008년 대원방송 성우 1기로 데뷔하면서 다양한 애니메이션과 섹션TV 연예통신으로 활동했었다고 해요. 남자라면 흔히 알고 있는 드래곤볼 부르마의 목소리를 담당했다고 하네요. 정말 신기하죠? 섹션TV 연예통신에서는 못봤는데 다음에 한번 찾아봐야겠어요. 현재 서유리로 검색했을 시, 연관 검색어에 [서유리 남편] 검색어가 눈에 띄는데요. 프로필에는 나오지 않는데 정말 결혼한 걸까요? 서유리씨는 과거 KBS 2TV '1대 100'에 출연해 자신의 심경을 토로했었는데요. 거기서 그 진실을 밝혔어..